Doorgaan naar hoofdcontent

Leren leven in acht lessen


Bij het afscheid nemen van ons weekendje innerself kregen we een A4-tje mee met de basisprincipes van yoga en de acht universele principes van het leven. Opgesteld door yoga-meester Baron Baptiste. Geen ouwe grijze yogi, die in lendendoek en kleermakerszit op een bergtop de higher spirits aanroept. Maar een jonge hippe sportsman, die net als elke gemiddelde bibliothecaris te vinden is op WordPress, Facebook en Twitter!

Zijn principes zijn net zo simpel als (pijnlijk) herkenbaar. Altijd goed om in de buurt te hebben dus. Ik deel ze in het Engels dit keer, omdat het zonde is om sommige zinnen te vertalen. Lees maar...

  • We are either now here or nowhere
    Interesting how the difference is only a little bit of space. Psychology of growth is being 'in the process' and taking it one moment at a time.
  • Be in the Now and you'll know how
    Tuning back into your body - listening - is essential to a good relationship.
  • Growth is the Most Important thing there is
    If you don't grow... those around you suffer. We are all so interconnected that we impact one another in powerfull ways.
  • Exceed Yourself to find your Exceeding Self
    If you do what you've always done, you'll get what you've always gotten. It's that simpel.
  • In order to Heel, you need to Feel
    If you ask for inner peace, God will send you a storm in which to practice and cultivate peace. We only get what we want through practice. There is no such thing as a free lunch.
  • Think Less, Be More
    Too much analysis paralyzes your spirit. There are thousands of reasons not to act, you just have to think them. Doubt your doubts and they vanish. Feel your fears and they fade. What will it take for us to really get it that life is about letting go?
  • We are the sum total of our reactions
    When stress happens, the fight or flight mechanism is activated. The third option is to do neighter, and that is to just stay and breathe. Allowing you to have time to choice your reaction. Allowing stress to make us better not bitter.
  • Don't try hard, Try easy
    When you try hard, you are using willpower and intellect as opposed to soul force. If you love what you do, if it is a natural extention of who and what you are and makes your hart sing, then even the most extreme efforts will have lightness to them. Life is about letting go - not of the effort, but of the struggle.

Namasté

Reacties

  1. Weet je wie hij met 'God' bedoelt? Dat lijkt me toch wel uit te maken, of vergis ik me daarin?

    BeantwoordenVerwijderen
  2. Het levert in elk geval interessante overpeinzingen op voor in het weekend!

    BeantwoordenVerwijderen
  3. @schrijver: God is in ieder geval voor mij - en ik vermoed ook in deze context - niet een 'persoon'. Niet de Schepper zoals we die vanuit het geloof hebben leren eren en vrezen. God is voor mij Leven, Levenskracht, een soort elektrische stroom die Is, in je, om je heen en buiten je. Het is aan jou of en hoe je hem gebruikt. God is de grote creatieve Kracht die tot je beschikking staat. Maar ja, dat is slechts mijn mening (en die heb ik heel stiekem overgenomen uit de levenswijsheid van Padwerk ;-))

    @Natalie: En dat was nou net de bedoeling ;-) Succes!

    @eazy: Die is echt heel erg leuk. En brengt je uiteindelijk hetzelfde!

    BeantwoordenVerwijderen
  4. Dank voor de toelichting, ik was wel benieuwd waar 'God' in dit geheel voor stond. Niet dat het me nu helmaal duidelijk is, maar dat komt omdat de wereld die je beschrijft een vrijwel onbekende wereld voor me is.

    BeantwoordenVerwijderen
  5. @schrijver: Geeft niks, doe ermee wat je wilt, en creëer vooral je eigen 'God'.

    BeantwoordenVerwijderen
  6. Dat is dan wel het omgekeerde scheppingsverhaal ;-)

    BeantwoordenVerwijderen
  7. @schrijver: En daarmee dus het leven, want volgens mij eindigt uiteindelijk alles zoals het ooit begon: met helemaal niets ;-)

    BeantwoordenVerwijderen

Een reactie posten

Populaire scribble

Gedeelde smart

We hebben een klein feestje en nemen de kinderen mee uit eten. Om het avontuur nog groter te maken proberen we een onbekend doch aanbevolen restaurant. Een menukaart? Nee, die hebben we niet. Even de QR code scannen voor alle gerechten. Papier is zó ouderwets... Of we het concept kennen. Concept? Nou nee. Het heet 'shared dining'. De gerechten zijn iets kleiner en de bedoeling is dat je alles wat je bestelt op tafel zet en het gezellig met elkaar deelt. Oké... even schakelen... allemaal iets anders bestellen dus. En de friet, dat moet ook apart besteld worden? Ja dus. Nou, een avontuur is het wel, dat moet gezegd. Vooral als alles wordt geserveerd. Want iedereen krijgt namelijk toch gewoon z'n eigen gerecht. Ziet er goed uit hoor, maar waar zijn de lege borden om het te 'sharen'. Hoe hadden ze dit nou precies bedacht? Het avontuur wordt nog groter als de ober mijn noodles voor me zet met de opmerking: "kan een beetje pittig zijn, maar u gaat niet dood hoor.&quo