Doorgaan naar hoofdcontent

Hartverscheurend


Een liefdevolle schrijfoefening uit de inspiratiekaarten van Saskia de Bruin. Omdat het er een mooie herfstige zondag voor is, en omdat we het meest vanzelfsprekende soms gewoon even vergeten.
Hoe houd jij van jezelf? Op welke manier heb je jezelf lief? Hoe betoon je jouw liefde voor jezelf? Schrijf hier 15 minuten over. Niet nadenken, gewoon spontaan en impulsief opschrijven. Is er voldoende liefde? Heb je jezelf vandaag al liefgehad?
Mooi? Dan staan hier nog een paar oefeningen voor u klaar!
Labels:

Reacties

Een reactie posten

Populaire scribble

Spa met bubbels

Het is al een tijd te druk. Ik ben al een tijd te moe. M'n lichaam doet zeer op plekken waar het nooit eerder zeer deed. Maar volgens de dokter ben ik kerngezond. Het zal een combinatie van factoren zijn, waaronder die beruchte vrouwenfase. Tijd dus voor wat verwennerij. Op advies heb ik een aantal Floatbaden geboekt in een magnesium spa. Een uur drijven in warm magnesiumwater in een prikkelarme cabine. Het schijnt voor alles goed te zijn wat met lichaam en geest te maken heeft. Kom maar door! Na een liefdevolle uitleg gaat de deur van m'n privé kamer op slot en neem ik eerst een heerlijke douche. In de cabine is het toch echt wel zoeken naar de juiste houding. Wat leg ik onder m'n hoofd. Hoe voorkom ik dat er water in m'n oren loopt. Jeetje, dat zout prikt echt op kleine wondjes! Ja, zo lijkt het lekker te zijn. Hè prut, licht vergeten uit te doen. Toch maar die warme cabine weer uit en dan opnieuw m'n houding zoeken. Dat valt nog niet mee zeg, een uur ontspannen.
Een reactie posten
Verder lezen »